フラダンス
毎月１～２回、全２０回の予定です。
楽しみながらフラダンスの基礎をマスターしましょう。
健康づくりにもおすすめです。
発表会に向けて、練習にも熱が入ります。。
※現在は30分に一度の換気を行い、マスク着用の上講座を行っております。
渋谷ハチコウ大学クラブ活動・健康はつらつ運動講座／文化講座
渋谷ハチコウ大学クラブ活動：渋谷区在住のおおむね60歳以上の方向けの講座・教室を開講しています。 健康はつらつ運動講座/文化講座：渋谷区在住の６５歳以上の方を対象に区内施設で継続的な運動/指先を動かすなどの講座を行い、うつ・閉じこもり・認知症予防に繋げましょう。
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