シニアいきいきプラス・健康はつらつプラス事業

実施会場は渋谷区役所第2美竹分庁舎3階(旧渋谷区役所仮庁舎第1庁舎)です。
申込の際、注意が必要となりますので、よくご確認ください。

シニアいきいきプラス事業

全7講座、半期ごとの開催で、事前の申し込みが必要になり、重複しての申し込みはできません。ご注意ください。各講座ごとに希望者が定員を超えた場合は、抽選を行います。
※対象は区内在住のおおむね60歳以上の方です


受講生募集のチラシ(2020年度上半期)

気になる講座をクリックすると詳細が確認できます
(2019年度開催講座)(準備中)

水墨画           書道

     英会話(初級)       英会話(中級)

水彩画           詩吟

     歌ってラララ


健康はつらつプラス事業

全9講座、半期ごとの開催で、事前申し込みが必要になり、重複しての申し込みはできません。ご注意ください。各講座ごとに希望者が定員を超えた場合は抽選を行います。
※対象は区内在住の65歳以上の方で、自分で通所できる方です


受講生募集のチラシ(2020年度上半期)


気になる講座をクリックすると詳細が確認できます
(2019年度開催講座)(準備中)

 ヨーガ月曜クラス・木曜クラス(内容は同じです)
 エンジョイエアロビクス    ウォーキングステップ
 リンパストレッチ       いきいき健康体操
 太極拳            すわって筋力アップ

 ピラティス


ポールウォーキング

3ヶ月で全8回の講座を年間で4回開催しています。それぞれ事前の申し込みが必要になりますので、ご注意ください。各講座の開催前に希望者が定員を超えた場合は抽選を行います。
※対象は区内在住の65歳以上の方で、自分で通所できる方です


受講生募集のチラシ(第4期)募集終了


健身操

半期ごとの開催で開催前に事前の申し込みが必要になりますので、ご注意ください。希望者が定員を超えた場合は抽選を行います。
※対象は区内在住の65歳以上の方で、自分で通所できる方です


受講生募集のチラシ(今年度終了)


会場の地図はこちら
(渋谷区渋谷1-18-21)